近日，一种奇怪的现象正在澳洲Bunnings内悄然上演，吸引了健康专家的关注和讨论。有不少顾客在进入Bunnings后，常会突然产生强烈的上厕所冲动。
这一现象已被众多消费者在社交媒体上提及。一位墨尔本男子将其形容为“最强泻药的效果”，并疑惑为何Bunnings会对肠道产生如此影响。
播客主持人Froomes也分享了她的“经历”，表示每次进入Bunnings都会遇到同样的问题。悉尼医学专家Dr. Zac Turner解释，这种现象揭示了大脑与肠道之间深刻且复杂的联系。
“肠神经系统（ENS）常被称为‘第二大脑’，通过迷走神经与大脑保持密切联系。这种肠脑交流可能引发意想不到的结果，包括受到特定感官或心理刺激时的突发排便需求。”
研究表明，气味、运动、压力和光线等因素都可能对肠道产生即时影响。而这些因素在Bunnings店内随处可见。
Turner博士进一步指出，Bunnings是一座“感官游乐场”：木材、肥料、种植土和清漆的气味与户外烧烤的香味交织在一起，容易通过迷走神经刺激消化系统，进而引发如厕需求。
此外，Bunnings内的环境充满选择和决策，例如挑选新项目所需材料，这种兴奋感或低水平压力也可能通过肠脑连接触发“紧急暂停”信号。
“在货架间漫步、弯腰搬运土袋或提重物时，腹部肌肉会受到激活，特别是当你的肠道已处于敏感状态时，便意可能更加迫切。”不仅仅是Bunnings，许多社交媒体用户也提到他们在Kmart、Chemist Warehouse和Spotlight等商店内有类似经历。一位网友评论：“每次去Kmart都这样。”甚至连店员也表示会有这种感受：“每次开工前，我都会有上厕所的冲动。”这一现象甚至有了专属名称——Mariko Aoki phenomenon，最初用于描述日本书店内引发的类似情况。“这只是我们身体复杂性的又一例证，下次你推着购物车走在Bunnings的过道时，别忘了，你并不孤单，肠道也有自己的想法。”
尽管这一现象对健康“基本无害”，但为了避免尴尬，专家建议可以采取以下措施：
提前规划：出门前先上厕所，简单又高效。
调整饮食：多摄入高纤维食物并保持水分，避免咖啡等可能引发肠道反应的食物。
保持运动：定期锻炼有助于改善肠道健康，减少敏感性。
Turner博士提醒：“与其担忧，不如接受这个有趣的小现象，同时记得提前做好准备。”
